Архив автора: Inc-News

Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому году

Опубликовано автором
Стремление быстро похудеть к определённой дате, например, Новому году, может привести к значительным проблемам со здоровьем, а также потери мышечной массы вместо жировой.

Гормональный сбой: врачи перечислили признаки, которые нельзя игнорировать

Опубликовано автором
Гормональный сбой представляет собой нарушение баланса гормонов в организме, которое способно вызывать широкий спектр последствий, начиная от легких недомоганий и заканчивая серьезными заболеваниями.

Сила качественного отдыха: почему успешные люди ценят сон и восстановление

Опубликовано автором
Сон и восстановление играют ключевую роль в жизни успешных людей. В последние годы растет понимание важности качественного отдыха для достижения высоких результатов в профессиональной и личной жизни.

Без сахара: что такое сахарный детокс

Опубликовано автором
О вреде сахара и сладких блюд в последнее время говорят не только врачи. Количество людей, тщательно следящих за своим здоровьем, стремительно растёт, всё чаще они добровольно отказываются от сахара.

Никакой седины: трава, которую вы используете на кухне, может быть ключом к тому, чтобы волосы не поседели

Опубликовано автором
Седые волосы являются результатом естественного процесса старения и возникают, когда волосяные фолликулы перестают вырабатывать меланин.