Во время жаркой погоды стоит тщательнее следить за своим питанием. Ведь существует целый рад продуктов и напитков, которые лучше не употреблять в жару.
Некоторые отбеливающие пасты могут не только осветлить эмаль зубов, но и эффективно удалить налет и ухаживать за деснами, сообщил для NEWS.ru стоматолог Вячеслав Минко.
— Я и правда подсушился. Связываю это с приходом в сборную Валерия Георгиевича [Карпина]. На одном из первых собраний он дал нам рекомендации по питанию: «Если хотите дольше играть и…
Все больше россиян бросают курить. Так, по [данным] (https://ria.ru/20240531/minzdrav-1949540241.html) Минздрава России, заядлыми курильщиками остаются только 16,4 процента жителей страны. Правда, это много — около 22,6 миллиона человек.
Брокколи, шпинат, брюссельская капуста, морковь и батат — эти овощи помогут разнообразить завтрак и похудеть. Об этом сайту SheFinds рассказал терапевт и диетолог Пол Дейдон, сообщает «МК».
Во время летнего периода у абсолютного большинства из нас меняются пищевые привычки. Кто-то начинает есть меньше, кто-то переходит на более легкую пищу, а кто-то, наоборот, употребляет больше вредного.
В мороженом больше кальция и белка, чем в других десертах. Кроме того, оно содержит оптимальное количество жиров и не провоцирует сильных «скачков» сахара в крови.
Небольшое похолодание не сильно повлияло на наше самочувствие, это была небольшая передышка. Впереди снова жаркие дни, как же пережить их без вреда для здоровья?
Доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова в беседе с изданием «Комсомольская правда» напомнила, что в аномальную жару лучше отказаться от занятий бегом.