Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко назвала самые вредные продукты для желудка после 40 лет.

Врач гериатр-геронтолог Валерий Новоселов назвал продукты, которые ускоряют старение. В интервью «Радио 1» он, в частности, заявил, что речь идёт о готовых блюдах, пицце и газировке.

Регулярное употребление сока из свеклы поможет снизить давление и улучшить здоровье сердца. Как рассказали британские ученые, выпивать нужно 250 миллилитров свекольного сока в день.

Врач-эндокринолог Ирина Ленькина назвала одну из главных причин набора лишнего веса. В своём Telegram-канале специалист заявила, что из-за недосыпа увеличивается аппетит, что впоследствии приводит к быстрому прибавлению килограммов.

Диетолог и врач-эндокринолог Елена Чуракина поделилась рекомендациями по снижению тяги к сладкому. По ее словам, множество людей употребляет сладости в моменты стресса или для улучшения настроения.