Гастроэнтеролог назвала самые полезные продукты для перекуса

Эльвира Белева, врач-гастроэнтеролог и диетолог, составила список из пяти полезных перекусов, основанный на данных о питании и физиологии человека: 1. Бананы — источник быстроусвояемых углеводов и калия, помогающий поддерживать мышечную…

Пользу стакана воды натощак поставили под сомнение. Что не так — объяснила врач

При этом именно с него начинают утро многие сторонники здорового образа жизни. Считается, что так организм просыпается, а желудочно-кишечному тракту так будет проще принять завтрак.

Врач Серебрянский рассказал о пользе домашних тренировок для пожилых

Геронтолог, профессор, заслуженный врач России Юрий Серебрянский рассказал о пользе домашних тренировок для пожилых. «Зарядка обязательно должна быть частью ежедневного распорядка.

Кабмин предлагает запретить продажу алкоголя со скидками

Правительство предлагает запретить в России продажу алкоголя со скидками. Профильным ведомствам — Минздраву и Минфину — предложено изучить, как применяются скидки на алкоголь, и определить меры по их возможному запрету.

Ученые перечислили продукты, которые очищают организм от раковых токсинов

Практика очищения организма от шлаков и токсинов, популярная для профилактики рака кишечника, может вызвать нежелательные последствия, такие как воспалительные процессы и нарушения микрофлоры.

Облысение, дряблая кожа и боли в спине. Как будут выглядеть 20-летние к 45 годам при хроническом недосыпе?

Визуализацию, демонстрирущую, как могут выглядеть представители поколения Z через 25 лет, если не начнут полноценно высыпаться, показала английский специалист по исследованию сна Софи Босток.

Россиян предостерегли от использования одного вида средств гигиены

Отбеливающие зубные паст допустимо использовать в соответствии с рекомендациями врача, рассказал доцент кафедры неорганической химии им. А. Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов.