Аллергикам посоветовали принимать перед сном теплый душ и прогревать носовые пазухи наполненным рисом носком. Физиотерапевт и эксперт по сну Сэмми Марго считает, что тепло поможет уменьшить заложенность носа, а вес носка облегчит головную боль. Кроме того, специалистка предложила пить перед сном настои трав.

Женщины с форума Reddit перечислили мужчинам самые неочевидные особенности, свойственные женским телам и необходимости иметь дело со своей физиологией каждый день. Среди таких особенностей женщины назвали необходимость учиться справляться в менструациями, в том числе испытывать трудности с подбором тампона.

Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что некоторым людям следует отказаться от употребления окрошки из-за входящих в ее состав отдельных ингредиентов. Он пояснил, что из рецепта нужно исключить колбасу или заменить ее вареной курятиной или рыбой. Также можно попробовать вегетарианскую окрошку.

Мужчины и женщины с форума Reddit рассказали, почему изменники не расстаются с партнерами. Некоторые пользователи заявили, что измена может быть способом проверить правильность своего выбора и не рисковать при этом надежными отношениями, которые держатся на финансовых обязательствах.

34-летний американский футболист, дважды чемпион «Супербоула» Рассел Окунг экстремально похудел за 40 дней. По его словам, до того как начать водную диету, он весил 150 килограммов. Окунг отметил, что «достиг ментальной ясности и сделал духовные открытия» и не исключает повторения этого опыта

Врач-диетолог, нефролог филиала израильской клиники «Хадасса» в Сколково Анна Коробкина развеяла миф о том, что некоторые продукты могут при совместном употреблении приводить к серьезному нарушению усваиваемости. Коробкина подчеркнула, что любой продукт сам по себе является комбинацией различных питательных веществ.

Экс-сотрудник МВД, психолог-консультант Дмитрий Миронов подсказал способ уберечь ребенка от педофилов. Прежде всего, указал он, родители должны выслушивать ребенка и воспринимать его жалобы всерьез. Миронов отметил, что нужно прислушиваться к подозрительной информации, даже если она кажется слухами.

О том, как нужно худеть, чтобы не обвисала кожа, рассказал эндокринолог-диетолог Олег Ирышкин. Чтобы обеспечить себе похудение без обвисшей кожи, сказал он, нужно худеть со скоростью полкилограмма-килограмм в неделю. Также он призвал заняться силовым тренингом, а не другими видами спорта.

Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева сообщила, что куриные яйца помогут пожилым людям поддержать мышечную массу, а также укрепят иммунитет. Она отметила, что белок обновляет организм и дает возможность пожилому человеку на клеточном уровне поддерживать процесс регенерации.

Онколог Леонид Доронин предупредил об опасности употребления детских сиропов и порошков от кашля, продаваемых без рецепта. За последние месяцы в мире зафиксировали больше двухсот смертей детей. Выяснилось, что лекарства содержали отравляющие вещества, попавшие туда из-за нарушения контроля качества и безопасности.