В жару полезно утолять жажду водой, кисловатыми напитками и соками трав. Об этом «МК» рассказал терапевт-кардиолог Михаил Изотов.

Преподаватель хатха-йоги и йогатерапевт Наталья Блинова специально для «Спорта День за Днем» написала колонку о комплексе упражнений для начинающих: Начинающие любители фитнеса часто затрудняются с тем, как сделать силовую тренировку…

Летом наше питание часто меняется: мы хотим есть меньше, предпочитаем холодные продукты и увеличиваем потребление жидкостей. Однако эти изменения не всегда полезны для здоровья.

Диетолог Яна Картаева утверждает, что 30-50 граммов шоколада в день являются приемлемой дозой, при условии, что человек не употребляет другие сладости. Она поделилась этой информацией в интервью для «Газеты.Ru».

Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев подчеркнул важность нанесения на собаку солнцезащитного крема перед прогулкой.

Высокий уровень холестерина в крови увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. Врач скорой помощи Сурадж Кукадия назвал простые, но эффективные способы предотвратить накопление этого вещества в крови.

С доктором-офтальмологом, учеником знаменитого Святослава Федорова, профессором Михаилом Пожарицким мы встретились в его рабочем кабинете.

Сильная жара накроет регион 7 и 8 июля Как сообщает ГУ МЧС по региону, днем 7 и 8 июля на территории Волгоградской области синоптики прогнозируют сильную жару до +40…+41 градуса.

Консервированный горох, томаты и картошка несут больше вреда для организма, чем пользы, пишет издание 74.ru со ссылкой на исследование медиков.

В жару лучше отказаться от жареного мяса и шашлыка, так как организм с трудом переваривает его в такую погоду.