Заведующий кафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, доктор медицинских наук Алексей Березников прокомментировал мнение о пользе приема душа с холодной водой.

Спрос на вентиляторы в конце июня вырос в России на 80% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года на фоне аномальной жары, подсчитали для РИА Новости в компании «Платформа ОФД».

Во время жары повышается потоотделение — так организм адаптируется и старается отдать побольше тепла, чтобы сохранить температурный баланс.

Казалось бы, что может быть вреднее макарон. В большинстве своем такого мнения придерживаются те, кто страдает от лишнего веса.

Регулярная физическая активность снижает риски образования тромбов, влияет на кровообращение всего организма, включая все внутренние органы. Также спорт помогает нормализовать артериальное давление.

Специалист подчеркнула, что до сих пор нет универсального способа предотвратить слабоумие.

Врачи привели аргументы в пользу того, чтобы ради здоровья отказаться от некоторых продуктов. Пытаться сделать их полезными — не получится, передает здоровое-питание.рф со ссылкой на медиков.

«Диета „Радуга“ основана на принципе разнообразия в питании. Суть — употреблять плоды всех цветов радуги в течение недели, ведь каждый цвет содержит различные полезные вещества, которые необходимы нашему организму для…

По словам американского диетолога Пола Дейдона, пять овощей, которые необходимо употреблять утром, могут стать ключом к уменьшению любого воспаления в организме и успешному похудению.

Для сохранения здоровья нужно ограничить в рационе продукты с добавлением сахара, мясо обработанное на промышленном производстве, а от алкоголя стоит отказаться вовсе.