Совет для худеющих: учёные назвали лучший день недели для взвешивания
Чтобы лучше отслеживать прогресс в потере веса, большинство людей регулярно взвешиваются. Учёные из Корнеллского университета рассказали, что для этого нужно выбирать определённый день недели.