Топ-3 упражнений для подтянутых рук Опубликовано 5 июля, 2024 автором Спорт день за днем Тренер, блогер и резидент «Инсайт люди» Анна Маркова специально для «Спорта День за Днем» написала колонку об упражнениях для укрепления рук: Подтянутые руки — важная часть хорошей фигуры и привлекательного…