Тренер сообщила, что в жару нельзя пропускать обед

Летом наше питание часто меняется: мы хотим есть меньше, предпочитаем холодные продукты и увеличиваем потребление жидкостей. Однако эти изменения не всегда полезны для здоровья.

More from my site